Es geht nicht nur darum was man isst,

Eine Sache, die viele Ernährungsberater und Coaches außer achten lassen: das Umfeld, in dem wir unsere Speisen zu uns nehmen.

Ich betone und wiederhole immer wieder, dass es nicht nur darum geht WAS wir essen, sondern auch WIE wir essen!

Wer sich keine Zeit für ausgiebige Mahlzeiten einbaut, sondern diese im Stehen oder Unterwegs nebenbei hinunterschlingt, der wird auch keinen wirklich ausgeglichenen gesunden Körper erreichen können.

Der Körper braucht ein geregeltes Umfeld, das heißt: ein Tisch an dem wir gerne unsere Mahlzeiten, in entspannter Atmosphäre zu uns nehmen!

💟 Achtest du auch auf dein Umfeld bei den Mahlzeiten? Ich bin gespannt auf deinen Kommentar!

Du willst deine Ernährung gern dauerhaft optimieren und verbessern ohne dich zuerst coachen zu lassen?

Dann ist mein neues Total Cleanse Programm und mein Food Concept - Rezeptebuch genau das richtige für dich! ❤️

Dich erwarten viele leckere und einfache Rezepte die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst! Du wirst schon nach wenigen Tagen die ersten Veränderungen sehen und spüren! ❤️

Total Cleanse Programm

Wenn du mehr über mein Total Cleanse Programm erfahren möchtest, klicke bitte hier.

Dein Food-Concept Rezeptebuch

Einfache, leckere und gesunde Rezepte habe ich in „Das Food Concept“-Rezeptbuch für dich zusammengestellt.

Vitamin Check Up Programm

Klicke hier für erste Infos über Deinen individuellen Vitamin-Check-Up.

Vereinbare jetzt einen Termin für deine erste 15-minütige Ernährungsberatung Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Es geht nicht nur darum was man isst,

VERWANDTE POSTS

Kann Plastik Deine Hormone durcheinanderbringen?

Deine Chance: In 21 Tagen zur Bestform!

Zucker und seine verschiedenen Namen!

Newsletteranmeldung

Contact - Make an Appointment