Ganz viele Menschen stellen sich gesunde Ernährung ganz einfach vor.
Burger, Pizza und Pommes werden einfach durch Karotten, Äpfel und Salat ausgetauscht, in der Hoffnung dass die Pfunde wie von selbst purzeln und sie ewig gesund und schlank bleiben … doch so einfach ist das nicht!
Als gesund bekannte Lebensmittel sind nicht unbedingt gesund für deinen Körper … es gibt keine allgemeine Lösung!
Ein Körper muss immer als individueller Code angesehen werden.
Wenn diese Code übersetzt und verstanden wird lernt man nach und nach auf den eigenen Körper zu hören und zu verstehen was ihm wirklich gut tut!
Das ist der einzige Weg zu einem dauerhaft gesunden und schlanken Körper!
Sensibilisiere dich für deinen Körper … verstehe seine Signale und lerne sie zu deuten … es wird sich so viel verändern! 🧡
💌 Du willst deinen eigenen Body Code verstehen? Schreib mir eine private Nachricht für ein kostenfreies Beratungsgespräch!
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Ein Körper muss immer als individueller Code angesehen werden.
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