Sie haben Angst, dass sie mit einem neuen Lifestyle nicht mehr am gesellschaftlichen Leben teilhaben können.

Das ist natürlich Quatsch! Selbstverständlich kannst du dich gleichzeitig gesund ernähren und trotzdem das Haus verlassen! 😉

In Restaurants braucht es lediglich etwas mehr Kommunikation, denn statt Gemüse wird oft Salat serviert. 
Woran das genau liegt, weiß ich leider auch nicht. 🤷🏼‍♀️

Nimm deinen Mut zusammen und frag einfach nach, ob du statt der Salatbeilage warmes Gemüse bekommen kannst.
Dieses ist wesentlich besser verdaulich und deutlich gesünder.

🥤 Statt einer Schorle, Saft, Cola oder sonstigem bestelle einfach stilles Wasser, wenn möglich in Zimmertemperatur.

So kannst du auch während einer Entgiftung oder Diät weiter am Leben teilhaben! 😊

📝 Isst du lieber Salat oder warmes Gemüse? Ich bin gespannt auf deinen Kommentar!

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Einfache, leckere und gesunde Rezepte habe ich in „Das Food Concept“-Rezeptbuch für dich zusammengestellt.

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