Für viele erscheint es als gesündere Variante zum Brötchen und Crossaint am Morgen: aber ist das wirklich so?

Das Granola oder Müsli beinhaltet oft deutlich mehr Zucker als erwartet! 
Mit 29g Zucker und 440 Kalorien auf 100g ist es nicht die beste Wahl am Morgen!

Wer ein paar Kalorien sparen möchte greift lieber zum Haferbrei! 😊

🥣 Greifst du morgens gern zum Müsli? Ich bin gespannt auf deinen Kommentar!
 

Du willst deine Ernährung gern dauerhaft optimieren und verbessern ohne dich zuerst coachen zu lassen?

Dann ist mein neues Total Cleanse Programm und mein Food Concept - Rezeptebuch genau das richtige für dich! ❤️

Dich erwarten viele leckere und einfache Rezepte die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst! Du wirst schon nach wenigen Tagen die ersten Veränderungen sehen und spüren! ❤️

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