Logisch, wenn wir eines nicht genug haben, dann ist das Zeit!
⬇️ Jetzt kommt aber ein extrem wichtiger Tipp für dich! ⬇️
Decke dir selbst den Tisch!
Essen ist kein Termin in unserem Zeitplan! Essen soll Genuss sein, uns zur Ruhe bringen, Körper und Seele gut tun! ❤️
Gestalte deine Mahlzeiten so, wie du sie auch für deine Gäste zubereiten würdest!
Decke den Tisch, richte ihn schön an!
Tische schönes Geschirr auf, leg das Besteck ordentlich zusammen, stell dir Blumen oder andere Deko auf den Tisch und vor allem: nimm dir Zeit! 🥰❤️
Dieses Ritual wird viel in deinem Leben verändern!
Zur Prävention empfehle ich folgende Programme:
Total Cleanse Programm
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Dein Food-Concept Rezeptebuch
Einfache, leckere und gesunde Rezepte habe ich in „Das Food Concept“-Rezeptbuch für dich zusammengestellt.
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